CEPILLADO

Si queremos que el cepillado de los dientes cumpla su función, debe ser parte de nuestra higiene diaria al levantarnos, después de cada comida y, antes de acostarnos. Pero cepillarse los dientes correctamente también requiere su práctica. Si no lo hacemos bien puede provocar un efecto nocivo sobre nuestra salud bucodental: irritar las encías, dañar nuestros dientes y esmalte...

La técnica correcta para cepillarse los dientes es realizando movimientos verticales desde la encía superior a la inferior y viceversa. En el caso de los dientes inferiores, el movimiento debe comenzar en el límite de la encía y dirigirse de abajo arriba.

A la hora de cepillarse los dientes es importante emplear una pasta dental que contenga flúor, ya que previene la formación de caries, tanto en niños como en adultos.

CEPILLOS INTERPROXIMALES

Se usan cuando existe espacio entre los dientes, bien porque se haya perdido alguna pieza o bien por pérdidas de la alineación o por rotaciones dentarias. En este caso, se usan en sustitución de la seda dental para asegurar la limpieza de las caras laterales de los dientes.

Cómo utilizar los cepillos interproximales:

• El cepillo debe introducirse entre los dientes de forma suave y sin forzar. Ante todo debemos tener en cuenta que son los filamentos, y no el alambre, los que deben estar en contacto con los dientes.
• Sin girar el cepillo, debemos moverlo de dentro hacia fuera.